SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • [BLOG] Carb Nite, CBL, IF by kowallosu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No stary, bardzo dobra forma. Wysuszyło cię, mięśnie zostały. Jest bardzo dobrze !! Dzięki za miłe słowo. Muszę powiedzieć, że ja jestem tak w 70% zadowolony z przebiegu redukcji (wyskoczył w trakcie uraz, dużo stresu) ale od wtorku ruszam na 100% znowu. Liczę, że prawdziwa jazda zacznie się na reverse diet - wtedy wrzucę CBL lub IF-a Pozdro 600 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2016-06-26 20:19:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC Personal Trainer

    Post
    Top Wear

    Oczywiście to nie to co sala czy prawdziwy trening ale jakaś forma aktywności jest Mój syn grając na kinekcje jest mokry jak szczur a kumpel, mistrz świata w KB nonstoper boxuje i wygłupia się przy tym samym urządzeniu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7196 Data: 2011-07-12 11:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METRIBOLON....

    Post
    Doping

    [...] jest jak „Super Parabolan”. Kilka osób, które znam, próbowały twierdzą, iż środek jest po prostu niesamowity. Jest to oczywiście iniekcyjna forma. Ponieważ Metribolone jest krótko aktywny, konieczne są codzienne iniekcje. Przy naprawdę olbrzymim dawkowaniu uszkodzenie wątroby jest nie tylko przypuszczeniem, jest [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-26 13:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    Dla mnie Adriano w formie bije na leb Zlatana z formie W holenderskiej mogl sobie kiwac 6 ale we wloskiej juz mu kompletnie nie idzie Zatracil swoja cala skutecznosc... Z Adriano maja wspolne cechy:super sila i nieziemsko nierowna forma i dluuuugie kryzysy formy

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 21:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    ogladam ten meczyk W I polowie Figo ladna bramka z wolnego, jednak sedzia niby podyktowal wolny posredni Inter widac gra kompletnie bez motywacji, jak przyspiesza to sa sytuacje Forma jest PS: 0-1:) Adriano....to jest poprostu nieprawdopodobne, jakie okazje dzisiaj zmarnowal...powinno byc 0-4 nie wiem czemu on sie tak denerwuje, za bardzo chce i [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 22:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    Klarownych sytuacji na zdobycie bramki United miało wiecej - podtrzymuje te słowa. To kwestia subiektywnej oceny. W mojej ocenie poza szansami Van Persiego niewiele się działo, a w Real wstąpiła jakaś dziwna indolencja wykończeniowa połączona z formą De Gea.

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 16:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening byłby może i dobry gdyby mu nie brakowało kilku elementow- bądź byłaby inna -forma ich wykonnia- o czym jednak wzmianki nie ma... -bak drążka i podciągania na nim -tylko 3s mc, choć dobrze Ci w nim idzie, jesli za dobrze%-) to próbuj innych form, np. mc rwaniowy - z przysiadem możesz próbować tego samego- np. przysiad przedni -3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2013-01-06 12:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które teorie na temat odchudzania sa właściwe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] strefa 2 odpowiada ćwiczeniom aerobowym, a strefa 3 - aerobikowi. A zeby spalic tluszcz to silka+aeroby( np. rowerek) Ja na silke nigdy nie dam sie namowic, bo mnie taka forma ruchu strasznie nudzi! Tak sobie mysle, ze pisza tak bo sami tak wlasnie robia, a tak naprawde to nigdy nie byli na aerobiku i nie wiedza jak mozna sie porzadnie prze [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2005-04-01 00:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dawniej romatycy pisali ballady i romanse, teraz piszą blogi Dokąd ten świat zmierza ? Czy blog to nowa forma duchowego ekshibicjonizmu ? Ciekawi mnie jedno zagadnienie ... skoro dawny romantyk zawiedziony w uczuciach w drastyczny sposób popełniał samobójstwo, to co pozostaje współczesnym dzieciom cyber-pop-kultury ? Chyba tylko świadome [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-22 14:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę - 17 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    dawno nic nie pstrykalem. najaktualniejsze zdjecie ktore mam to z wisony http://i42.tinypic.com/21blmhu.jpg teraz ciut lepsza forma ;) jak znajde czas to cos porobie. pzdrowKKi Zmieniony przez - Berserker. w dniu 2011-12-06 01:27:25

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 01:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę - 17 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ile teraz tak mniej więcej trzymanie diety wynosi Cię na tydzień w przeliczeniu na zł ? ;) Forma konkret :D

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 13:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki redukcji - czy to wgl ma sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się obudziłem. Wiem, że późno, ale lepiej późno niż wcale. Co do weekendów, to dla mnie są piękne, moge w spokoju usiaść, zapomieć o wszystkich problemach i odpocząć. A taka forma jak piwo+żarcie+film jest dla mnie bardzo dobra. Ale za to nie zdrowa :) Czas to zmienić. Dziś mam wolne, odwolałem spotkanie z kolegą. Na śniadanie zjadlem serek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2012-11-25 13:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam. Lato w pełni a forma taka sobie, sami oceńcie jaka noga.Pozdr /SFD/Images/2015/8/8/a10d2502e98140788b4cae796dfb4eb6.jpg

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 13:48:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzięki , mam nadzieje ze jeszce kiedys gora bedzie na podobnym poziomie i nic wiecej mi do szczescia nie trzeba %-) ps. Twoja forma też kozak podglądałem w tchp ;) szacun ale to juz inny lvl %)

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy koles zartuje czy nie i tak cos od siebie dodam,mysle chociasz troche sensownego.Ja rownierz przed dlugi czas mialem podobny problem,na to wplywa forma wychowania w rodzinie,srodowisko i to w jakich warunkach mijaja nam latka,jesli ktos od dziecka musi "walczyc o przetrwanie" to ma problem z glowy,ale ja ktos jest [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15663 Data: 2002-07-30 16:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IBFA Mr&Ms Europe-Sapri-zbieram drużynę

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rozumiem Masti i dziękuję za zaproszenie. W ogóle to świetnie, że od zeszłego roku aktywnie działasz na tym forum na rzecz rozpowszechniania tej mało znanej w Polsce federacji. Robisz kawał dobrej roboty, ale niestety muszę grzecznie odmówić. W tym roku nie czuję się na siłach. Chcę dorzucić masy mięśniowej. Z obecną formą nie zwojowałbym zbyt [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8910 Data: 2012-01-04 16:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat VS -=SW=-

    Post
    Sztuki Walki

    [...] coraz lepiej zdaje sobie sprawe z tego, ze na ulicy rzadko kiedy zaatakuje go jeden przeciwnik, czesto uzbrojony. I wtedy nasz bohater dochodzi do wniosku, ze najlepsza forma obrony jest... ucieczka albo pistolet. I, albo odnajduje w treningach cos wiecej, badz po prostu z nich rezygnuje. Zauwaz, ze bardzo niewielu ludzi dlugo trenujacych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2004-02-05 22:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema !:-) Ostanimi czasy treningi robione 2x w tygodniu, mało supli, dużo śmieciowego jedzenia. Trzeba mocno zresetować psychikę. Od połowy następnego tygodnia wkraczam na maksymalne obroty ! Suple już kupione, fotki niebawem. Moje wypiski od 16 lutego będą zamieszczane co tydzień w każdą niedziele i będą wyglądały następująco : Data : xx.xx.xxxx [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12977 Data: 2012-02-08 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Its me

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kruszku,pogrubienie upadło wraz ze sprzeciwem mafii,ale to była dość skomplikowana historia..niewazne,nie zależy mi specjalnie na tym I jako że nadal nie mam abona,a mój komp jest przedpotopowy,nie che mi się udzielac w "Treningu" bo tam panuje akcja "cyklicznie" więc nie ma za wiele co robić A nasz młody erudyta rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 23:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mein Cyle

    Post
    Doping

    [...] uwazam za blad znacznie lepiej sie po tym czulem wazac o te 7-8kg (w wiekszosci tluszczu mniej) ladnie wyszedl mi triceps, piceps poprawila sie symetria zarysy wyszla karata forma calkiem calkiem na wakacje i cieple (bez koszulkowe) dni - choroba ktora mnie dopadla (0 jedzenia, 0 treningow, 0 checi do zycia) spadlo z 3-4kg Nigdy nie bylem [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14099 Data: 2005-10-21 16:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)